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一转眼今天已经是大年初七了，到了春节长假的最后一天。虽然没过正月十五，这年还不算过完，但假期已接近尾声，明天起工作恢复正常，绝大多数只有假期才能享受的“特权”服务也都恢复到平时的状态了。虽然现在过年和以前不一样了，多数部门，特别是服务行业为了给人们提供更周到的服务，让人们的年过得更轻松，都在春节连续工作而没有停业，但是年假过后各部门恢复正常仍值得人们注意，这也是提醒人们一切都已经是工作状态，到这时候，大伙也该收收心，为即将开始的工作准备准备了。
-公交延时恢复
节日期间为方便市民走亲访友、休闲娱乐而延长了收车时间的公交车，从明天开始将陆续恢复正常运营时间了。如37路、606路、638路、675路、802路、632路、863路等30多条公交线路在春节期间收车时间都延长了半个小时，但从明天开始收车时间将恢复到节前的时间，习惯了假日作息时间和出行规律的人们得提前对路况和出行线路做好打算。
初八头天上班，马路上的乘车客流将和前几天有明显的不同，客流走向将逐步恢复早、晚集中的特点，中间客流渐渐趋平，最突出的变化就是早晨七八点钟搭车的人增多，九点至下午四点半搭车的人明显减少，而下班时间五六点钟又开始出现高峰。因此提醒您可不要再按照过节时的习惯出行，否则可能第一天上班就迟到了。
-邮局正常营业
除了在节日期间24小时营业的天津站邮局仍维持原状外，市邮政部门所属全市邮政支局、邮政所在节日期间根据业务量调整了营业时间，每天邮政局、所开关门时间都和平时不大一样，多数邮局是在下午四点半左右关门，也有部分邮政所暂停营业，而明天这些在执行假日作息表的邮局将恢复正常，开门时间和关门时间都调整回来，市民办理各种相关业务可参照附近邮局过年前的正常时间。
-商场正常营业
为了满足消费者在春节期间的购物需求，本市各大商场纷纷推出了春节连市的营业安排，对消费者来说是非常必要的，满足了大家在春节期间的特殊需求，受到了市民的欢迎。明天春节假期就要结束了，市民们开始上班，商场也恢复了正常营业时间，比如劝业场恢复为早九点半到晚上九点，百货大楼恢复为早九点半到晚八点半，市民再购物时应该加以注意。
-银行正常营业
过年这几天一些部门根据市民服务需要调整了营业时间，有的则调整了个别项目的服务时间，比如本市中国银行、工商银行、建设银行、农业银行、交通银行等部分银行的市内网点在大年初一暂停营业，之后的几天假日里虽陆续恢复营业，但营业时间相应缩短，或者一般在下午三、四点钟就关门了，或者只有一部分营业厅开门营业。而从1月29日开始中国银行、工商银行、建设银行、交通银行等各大银行营业网点都将恢复正常营业时间，您可以按照平时的习惯到各银行办理各种业务。
-医院恢复正常门诊
过年期间，本市各大医院在保证24小时急诊的情况下纷纷调整了门诊应诊时间，有的是半天儿有的干脆歇了一两天，像环湖医院就初三有门诊，中心妇产科医院也因为装修暂停了门诊。现在年假已经过完了，各医院的门诊也恢复了正常，每天早八点到下午五点为患者服务，春节期间被打乱的专家门诊也调整了回来，急诊更保证24小时应诊。
有些人节日里常纵情欢娱，甚至通宵达旦。这种反常的生活方式，势必扰乱人体的生物钟，影响各系统、器官的正常生理功能，同时也会诱发某些“节日病”。长时间打牌，会直接和间接地诱发心血管系统、消化系统、泌尿系统方面的疾病，导致心肌梗塞、腰肌劳损、消化不良。而长期的心理紧张或兴奋，容易造成植物性神经紊乱，出现头晕目眩、记忆力下降、失眠等症状，这些人应该尽早到医院瞧瞧。
-超市恢复正常
春节期间是市民采购食品的高峰，而各大超市就成了最为抢手的地方，于是各大超市纷纷更改了营业时间，以便更好地满足消费者的需要。可从明天开始，这些超市的营业时间就要恢复正常了，比如家乐福龙城店的营业时间恢复为早八点半到晚十点，家乐南楼店恢复为早九点到晚九点，易出莲花卫国道店恢复为早八点半到晚十点，今后几天市民再去购物就得参照以前的正常营业时间了，别搞错了，跑了冤枉道儿。
-作息时间恢复正常
过节了，不少人都感觉比上班还累，被各种娱乐项目撑得满满的，往往是睡得晚起床晚，有时一高兴甚至通宵达旦地看电视、玩游戏，这样下来使得正常的作息时间被严重打乱，白天没精神、打瞌睡，晚上精神足，躺下都睡不着。而明天就要开始上班了，在各行各业都恢复工作的同时，最重要的就是把自己的作息时间调整过来，不要让自己因长时间处于兴奋状态过于疲惫而显得精神不振，让生物钟的运转与平时一致，与正常的工作需要相适应，否则不仅自己不舒服，还会耽误工作，影响效率。
明天要上班了，今天应该注意休息，不要再安排过多的活动，做一些适当的身体锻炼，最好晚上早一点睡觉。再有，早八晚五的工作时间要求必须得早起床，因此今天晚上得早点睡，以保证充足的睡眠，而且睡前别忘提前把闹表调好放在保证自己能够听到的地方，不要过分自信生物钟的作用。
-工作状态恢复
节日里人们在尽情娱乐休息过后，身心都处于放松的状态，而明天即将开始的紧张的工作则要求人们尽快从松弛的状态中恢复过来。因此建议您今天为明天的工作做一些准备，把春节期间挪为他用的写字台恢复原样，把各类娱乐杂志、报纸归类收拾起来，让文件夹、纸笔、通讯录、各类参考书籍等工作必需品各就各位，为明天即将开始的工作做好充分的心理和物质准备。
-安顿家人
和家里人共度了几个轻松愉快的假日之后，一切又要恢复正常了，上班之前您最好把家里人，特别是老人和孩子都安顿好。由于节日期间秩序比较混乱，很多家庭用品也错了位，因此在上班之前应把家里食品、生活用品整理好并告诉家中老人，这样在您不在家的时候他们就可以顺利找到需要的东西。孩子放假在家，这几天玩得也挺“辛苦”，因此上班之前最好嘱咐好孩子，让他们适当休息，在家注意用电用气安全，把较常用的物品放在他们容易拿到的地方，并把一些重要电话留在显眼的地方，对于年纪较小的孩子，应叮嘱不要擅自到马路上玩耍，不要给陌生人开门等。
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