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近两日气温有所回升。根据12月8日下午的天气预报，12月9日天津市以晴到多云天气为主，最高气温与12月8日基本相当，为5℃左右，天气状况良好，是外出活动的好天气。
进入冬季，气温降低，可习惯晨练的老年人大多还是每天清晨就出门锻炼身体，特别是这几天天气转暖，晨练的老人更是明显增多，而实际上冬天晨练时间太早对身体弊大于利。这是因为冬季的早晨地表气温低，上空气温高，空气中有害物质聚于地面，不能向空气上层扩散，致使人吸入更多的烟尘和有毒气体，危害健康。因此建议老年人如果外出锻炼身体应等到上午10点左右再出门，这时太阳当空照，气温升高，污染的空气逐渐向高空扩散，地面的空气变得洁净，对身体的危害减少，对老年人来说也更安全。
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