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记者从一中心、总医院、中医一附院、三中心、医大二院、天和医院、第三医院等多家医院了解到，随着天气的逐渐转凉，各种秋季常见病呈增多趋势，占到了日门诊量的30%。记者又从气象部门获悉，从今天开始天气会越来越凉，因此，市民们应当及时增添衣物，加强锻炼，增加抵抗力，预防秋季常见病。
-胃病10月份是慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡病复发的高峰期。因此，人们要经常保持精神愉快，参加适当的体育活动，日常膳食应以温软淡素易消化为宜，做到少吃多餐、定时定量、戒烟限酒。
-慢性支气管炎10月份，由于天气转凉，容易引起上呼吸道感染。据统计，慢性支气管炎病人感冒后90%以上导致急性发作。因此，要采取综合措施，积极预防感冒；还要科学调理饮食，合理药物防治，改善居室环境，避免烟尘污染，室内空气流通新鲜。
-哮喘病有哮喘病史的人对气温、湿度等气象要素的变化极为敏感，而且适应能力弱，容易引起上呼吸道感染而诱发疾病。另外，草枯叶落的深秋，过敏物质大量增加，也是该病易发的重要原因。因此，要弄清引起哮喘发作的致敏源，尽量避免与之接触，随气温的变化，及时增添衣服、被褥，还要注意加强营养，重视体育锻炼。
-呼吸道感染秋天气候变化复杂，早、中、晚室内外温度和湿度相差较大，极易使人伤风感冒，还会引起扁桃体炎、气管炎和肺炎等。患有慢性支气管炎和哮喘的病人症状也往往会加重。因此，在秋季应随时注意天气变化，适当增减衣物，加强锻炼，增加抵抗力，这是预防呼吸道疾病的关键。
-心脑血管疾病秋天是心脑血管病的多发季节。据临床统计，90%以上的中风病人有高血压病史，因此秋季中风病人明显增多。寒冷还会引起冠状动脉痉挛，直接影响心脏本身血液的供应，诱发心绞痛或心肌梗塞。因此，心脑血管病人秋天应坚持服用治疗冠心病或高血压的药物，定期检查心电图和血压，及时调整治疗方案，积极预防感冒等可诱发心脑血管病加重的疾病。
-腹泻秋天患腹泻的人数往往会多于夏季，原因主要有三个：凡吃了被苍蝇污染过的食品，人就容易因胃肠道感染而腹泻；秋季天气凉爽，人的食欲增加，有的人就暴饮暴食，致使胃肠负担加重，功能紊乱；昼夜温差较大，易引起腹部着凉，或诱发结肠过敏，使肠蠕动增强而导致腹泻。
-防病重在提高免疫力确保日常生活方式的健康与科学，积极主动的锻炼、均衡的营养是人们增强机体免疫力，预防疾病的最佳方式。
均衡的营养不仅能满足人体的需要，而且对预防疾病、增强抵抗力有着重要作用，人们的日常饮食应包括蛋白质(豆蛋白、鸡、鱼、蛋和瘦肉等)、高纤维碳水化合物(全麦、面包、燕麦、糙米和其他高纤维制品)、绿叶蔬菜和含果胶较高的水果(菠菜、白菜、甘蓝、芥蓝、芹菜、苹果、梨子、橘子、香蕉等)和必要的脂肪(亚麻籽油、鱼油、豆油、红花油、核桃、芝麻、南瓜籽等)。
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