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出汗后别马上冲凉冷水激身易感冒


http://www.enorth.com.cn 2003-07-04 08:38
【专题】天津设卫筑城600周年

  7月4日的天儿挺闷,7月3日下午的天气预报说,今天上午天津市以多云天气为主,南风3—4级,最小相对湿度是40%,下午转阴,局部地区可能有阵雨出现,最高气温在33℃左右。

  在降雨之前天气一般会非常闷热,7月4日午后气温高、湿度大,人感觉透不过气,爱出汗。为尽快消汗除热,不少人喜欢一进家门就冲冷水浴,达到“快速消暑”的目的,殊不知这时人体肌肤的毛孔都处于“张开”状态,而冲凉会使全身毛孔迅速闭合,使得热量不能散发而滞留体内,从而易引起高热症,冲凉后抵抗力下降,感冒也容易“乘凉而入”。因此最好的办法是先让自己出汗,等身上的热散发后再洗。另外,由于局部地区有阵雨,提醒您最好带上雨具,以防被淋。

  稿源: 北方网   编辑: 刘辉
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