近日天津市天气非常炎热,近几天的最高气温将达到36—37℃。
研究表明,人的头部长时间在强烈的日光下直接曝晒,容易产生高烧、耳鸣、恶心、头痛、呕吐、昏睡等现象,严重的还可能导致死亡,这便是日射病。因此您应避免被强烈日光直射头部,减少在11—17时的外出时间,若外出应戴上散热帽或撑上遮阳伞,而且上街购物、室外锻炼、顶日行走的时间也不宜过长。如出现头晕头痛、耳鸣眼花、烦躁不安时,应立即离开热环境,采取冷水浸头、敷冰囊等方法,给头部降温,以降低对脑膜和脑组织的损害或口服十滴水、仁丹等防治中暑的药品缓解症状。
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